A queda de cabelo é um problema que vai muito além da estética — ela mexe com a autoestima, com a segurança e até com o bem-estar emocional. É comum sentir preocupação ao notar mais fios na escova, no travesseiro ou durante o banho. Mas é importante saber: queda excessiva de cabelo não é normal e merece atenção.

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Por que o cabelo cai?

Existem várias causas para a queda capilar:
• Deficiências nutricionais
(ferro, zinco, vitaminas do complexo B, vitamina D)
• Alterações hormonais (como tireoide, menopausa ou pós-parto)
• Estresse físico ou emocional
• Dietas restritivas
• Doenças autoimunes
• Uso de alguns medicamentos

O grande desafio é que muitas vezes o problema está relacionado a fatores internos, que não serão resolvidos apenas com shampoos ou tratamentos tópicos.

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O papel da nutróloga no combate à queda

A nutróloga é a médica que avalia a sua saúde de forma global, buscando identificar as causas internas da queda de cabelo.
No tratamento, ela pode:
• Solicitar exames para avaliar vitaminas, minerais e hormônios
• Prescrever suplementação personalizada para corrigir deficiências
• Ajustar sua alimentação para garantir todos os nutrientes necessários ao crescimento e fortalecimento dos fios
• Indicar medicamentos via oral ou tratamentos combinados para acelerar os resultados
• Trabalhar em conjunto com outros profissionais, como dermatologistas, para uma abordagem completa

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Tratar de dentro para fora

Quando o corpo está bem nutrido e equilibrado, o cabelo cresce mais forte, denso e saudável. Por isso, cuidar da alimentação e repor o que está em falta é essencial para resultados duradouros.

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Recupere a força dos seus fios

Não espere a queda aumentar para buscar ajuda. Um diagnóstico correto e um plano personalizado podem fazer toda a diferença.

📅 Agende sua consulta com a nutróloga e descubra como alinhar alimentação, suplementação e cuidados médicos para ter cabelos mais fortes e bonitos.